美容首页|
护肤|妆扮|靓发|评测|美体|试用|化妆品

OnlyLady官方微信

有趣有范儿 全屏新风尚

OL优美妆 官方微信

美容资讯一手掌握

优美妆APP

最优质移动美妆平台

职场新干探 别做“碍眼”的大熊猫

2016-03-09 14:30:47来源:OnlyLady女人志编辑:yebei

预防黑眼圈形成

黑眼圈的症状为围绕着眼部周围呈现暗沉,即上下眼皮的部位,症状包括下眼皮带有蓝紫色,眼睛周围围绕着暗沉的黑色,黑眼圈的成因其一是睡眠不足,压力,疲劳,用眼过度也会加剧血流不顺,因而导致缺乏血色素,造成血液带有黑色,当血液流过眼睛皮肤周围,就形成黑眼圈。

第一选择-萱萱

萱萱 芳疗健康管理专家

Q1:怎样预防黑眼圈

此外,有鼻炎困扰者,会影响眼部周围循环,也会造成黑眼圈,以上述两个黑眼圈成因来说,预防黑眼圈的方法就是要注意眼睛休息,睡眠充足,经常做眼睛周围的按摩,热敷,促进眼周循环,我个人的保养方法是用一个弯月形的钛合金排酸片,经常刮按眼睛周围,这样比徒手按更能深层促进眼周经络平衡与循环,不仅有效预防黑眼圈还能帮助眼睛亮晶晶,炯炯有神喔!

若是鼻炎导致的黑眼圈,则需要好好改善鼻炎,建议先从生活作息正常化开始,并经常按摩鼻翼周围迎香穴,此外再搭配医学治疗,从根改善鼻炎,才能预防黑眼圈!


Q2:专家支招配合眼霜按摩的手法步骤

7038

step1:

将精华或眼霜轻轻点拍在眼睛周围,先下眼脸再上眼脸。再从眼头往太阳下方向绕眼眶按摩,重复三遍。

7040

step2:

依次点压滑过太阳穴、瞳子髎、承泣、睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空下眼脸穴位用美容指按压,上眼脸穴位用大拇指按压

7041

step3:

用一只手的美容指从太阳穴开始按图示方向画8字安抚眼周,重复六遍

7039

step4:

一只手的美容指撑开外眼角,另一只手的美容指按图示方向打圈按摩;之后再换另一边

step5:

双手搓热后覆盖眼上,再从内眼角拉至太阳穴,重复三遍。从太阳穴绕过耳后,轻提耳后神经点,延颈部向下滑至锁骨凹陷处。


Q3:吃什么可以去除黑眼圈?

五种食物改善黑眼圈

11

一、绿茶

经常使用计算机者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因计算机辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是今日一致公认最有效的抗自由基因数。

多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。此外;外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。

12

二、芝麻

芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑亮丽,又能消除黑眼圈,一举两得,难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

13

三、胡萝卜

除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。此外;胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。

14

四、海带

补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

15

五、鸡蛋

由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。
事实上,生鸡蛋及不易消化,还含有细菌,因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外,瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成,但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近,所以吸收效果最好。

*快速消除黑眼圈:将苹果切片后,分别敷于黑眼圈部份,大约敷10分钟,每天1至2次,持续2至3天黑眼圈便会自动消失。

(本文系onlylady独家原创内容,未经允许不得转载)
快捷键 ←12快捷键 →
阅读全文
OnlyLady移动版

扫一下

距离潮咖只有这一步

微信关注OnlyLady

福利天天撒

OnlyLady官方微信
专家专栏
你在头发上花的心思和银子比在脸上的投资是怎么个比例?别告诉我你连护发素都不用,秀发和脸蛋同样需要用心
最新推荐What's New
推荐视频Hot video
精彩试用Free
法国贝德玛净妍控油洁肤液
时间:07.20-07.26
剩:10份
我要试用
VDL璀璨持妆粉底液
时间:07.18-07.24
剩:15份
我要试用
化妆品库Products
热点专题HOT TOPIC
达人专栏Experts
美容百科Encyclopedia
热门链接